Progression: 3 mois après l’accouchement

Il faut commencer par remercier son corps pour ce magnifique bébé qu’il a crée.

Bonjour à tous,

Vous êtes de plus en plus nombreux à me suivre et commenter mes articles, et pour cela je vous remercie du fond du cœur.

3 mois après l’accouchement, on fait le point

Dans mon précédent article Remise en forme post natale , je vous parlais de mon « plan d’attaque » pour retrouver mon corps d’avant ma grossesse. Mon petit garçon a 3 mois aujourd’hui et j’en profite pour faire le point sur mon physique et voir ce qu’il faut travailler, changer au niveau du sport et de la nutrition. Peut- être êtes- vous dans le même cas, ou vous souhaitez tout simplement perdre les dernières graisses? Dans ce cas j’espère vous aider avec cet article. Sachez que j’en publierai d’autre au fur et à mesure, et lorsque mon emploi du temps le permet.

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Défi photo: éveil

Le défi photo de la semaine est le mot « éveil« . Cela m’a tout de suite ramené à ma grossesse. Je suis dans mon dernier mois, à quelques jours de rencontrer mon enfant, et l’impatience est à son comble.

Ma grossesse a éveillé en moi une force incroyable que je ne connaissais pas. J’ai toujours beaucoup douté de moi et de mes capacités, certaines expériences passées m’avaient fait perdre confiance en moi. Je n’osais pas me lancer dans certains projets qui me tenait à cœur et que je gardais dans un coin de ma tête. Continuer à lire … « Défi photo: éveil »